香光森林Reiki Forest : 【接觸大地】31：吃素培養慈悲: By一行禪師
親愛的佛陀，吃素讓我覺得很幸福快樂。吃素能夠滋養慈悲心，而慈悲心是幸福生活的基礎。我見到周圍很多動物要吃其他動物的肉才能生存。蜘蛛要吃蒼蠅或蝴蝶，蛇吃青蛙，鳥兒吃毛毛蟲或魚，貓吃老鼠，老虎吃鹿。我非常感恩，因為我不需要靠吃其他動物的肉而生存。
我知道植物也有感受，也希望生存，也害怕死去。但植物的感受和恐懼相對於人和動物的感受和恐懼，是非常微細的。我知道菩薩從來沒有想要吃眾生的肉。
我也希望能夠和菩薩一樣。在《子肉經》中，佛陀教導我們以正念進食，保持並培養我們的慈悲心。您教導弟子，吃眾生的肉，就像是在吃自己親生兒女的肉。
我知道在已發展的國家，人們吃很多肉，也喝很多酒。吃肉和喝酒會影響並傷害身心，同時也會影響並傷害貧窮國家的人。生產肉類和釀酒要耗費不成比例的土地和資源，直接增加世界各地的飢餓與貧窮。每天，世界上有超過四萬名兒童因飢餓或營養不良而死，然而，大量的五榖、米、玉米和大麥卻用來釀酒和飼養動物。
我知道佛陀是說，如此吃肉和喝酒，缺乏正念，也缺乏慈悲心。如果世界上每天死去的四萬名兒童並非我的子孫，那麼他們是誰的子孫？因此，佛陀，我發願吃素，吃素使我感到平安幸福。
我知道素食可以很美味，甚至比魚和肉更美味。煮素菜或吃素時，我們覺察到，我們是在滋養慈悲心。現在吃素的人不斷增加，尤其在亞洲和美洲，無論哪一個大城市都有素食餐廳，為此我感到鼓舞。許多人吃素是因為覺察到素食對他們的精神和身體健康都有好處，也有些人吃素是因為想培養慈悲心。我很高興見到有些組織正在為保護動物、保存他們在大自然的棲息地，以及阻止用動物做有害的實驗而努力。但當看到喝酒或服用麻醉品的人沒有減少，我也仍會擔心。
接觸大地練習： 我向佛陀接觸大地三次，覺察世上眾生的苦痛，培養心中的慈悲。
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